דלת

כשיבוא הפחד

הוא יופיע אולי בצורה של דלת

הכיתוב: "כאן גר הפחד" יהיה תלוי על שלט.

אל תמנעי מלפתוח את הדלת אל תפחדי מהפחד

כשתפתחי אותה ותחצי את הפרוזדור תגלי עוצמות ומשאבים שלא ידעת שבתוכך גם הם גרים

ותזכרי גם זה יעבור

כשיגיע הכעס

הוא יופיע אולי בדמות של גל

ועד שתלמדי לגלוש, תני לו פשוט לעבור מעל

הוא ממילא ירעיש וירעיד ויקצוף עד שבסוף גם הוא יתנפץ אלי חוף

כשיחזור הכאב

הוא יופיע הפעם אולי בדמות אהובך

שמכל הדברים בעולם תמיד הכי אהב את צחוקך

זהו ביתך.

סמכי על ליבך כשירצה להכניס אליו אורחים, גם אם הם פחות רצויים.

הוא בסך הכל מוביל אותך את הדרך לעצמך.

כל הפרטים על סדנת מיינדפולס הקרובה